none 2310 707 957none info@obstetric.gr
θηλασμός και κατάθλιψη

Ο θηλασμός μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης

Ο θηλασμός πέρα από το θεμελιώδη ρόλο του στη εδραίωση της καλής υγείας του μωρού, προσφέρει σημαντικά οφέλη και για την υγεία της μητέρας.

Μια μεγάλη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Cambridge, έδειξε ότι σε μητέρες που θηλάζουν, ο κίνδυνος να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη μειώνεται κατά το ήμισυ.

Η επιλόχεια κατάθλιψη αποτελεί μια μορφή κατάθλιψης που μπορεί να επηρεάσει τις γυναίκες μετά από τον τοκετό. Περίπου το 15% των γυναικών θα εμφανίσει επιλόχεια κατάθλιψη, κάποια στιγμή μετά τον τοκετό.

Στη μελέτη αναλύθηκαν τα στοιχεία που αφορούσαν 14.000 γυναίκες από τη νοτιοδυτική Αγγλία και διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που επιθυμούσαν να θηλάσουν και τελικά το πραγματοποίησαν, είχαν περίπου 50% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη, συγκριτικά με τις υπόλοιπες.

Επιλόχεια κατάθλιψη

 

Αξιοσημείωτο εύρημα αποτελεί το γεγονός ότι οι γυναίκες που επιθυμούσαν να θηλάσουν, αλλά τελικά δεν το κατάφεραν είχαν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη. Συνεπώς σε γυναίκες που επιθυμούν να θηλάσουν θα πρέπει να εξασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή υποστήριξη και ενημέρωση, ώστε να έχουν επιτυχή έκβαση. Επιπλέον θα πρέπει να υπάρχει στενή παρακολούθηση των γυναικών που τελικά δε θα καταφέρουν να θηλάσουν, ώστε να διασφαλιστεί η πρώιμη διάγνωση και αντιμετώπιση εκδηλώσεων επιλόχειας κατάθλιψης.

Πιστεύεται ότι πίσω από την προστατευτική δράση του θηλασμού έναντι της επιλόχειας κατάθλιψης, βρίσκονται ορμονικοί παράγοντες, που εκλύονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ο θηλασμός μπορεί να δράσει ευνοϊκά ως προς τη χαλάρωση και τον περιορισμό του stress, που βιώνουν οι μητέρες στην περίοδο μετά τον τοκετό, βοηθώντας στη βελτίωση της ψυχικής τους υγείας και μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης.

 


Σχετικά άρθρα:


 

MAIN MENU