Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ηπατικής νόσου
Γυναίκες που θηλάζουν για περισσότερους από 6 μήνες, ενδέχεται να έχουν λιγότερο λίπος στο ήπαρ τους και χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ηπατικής νόσου
σύμφωνα με μια νέα μελέτη από τις Η.Π.Α., που δημοσιεύτηκε στο Journal of Hepatology, στις 1 Νοεμβρίου 2018.
Ο θηλασμός έχει συνδεθεί με διάφορα οφέλη από την πλευρά της γυναίκας, όπως χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ανάπτυξης σακχαρώδη διαβήτη και διαφόρων τύπων καρκίνου. Γυναίκες που θηλάζουν έχουν χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης και τριγλυκεριδίων στο αίμα τους και μεγαλύτερη ευαισθησία στην ινσουλίνη. Η μελέτη αυτή εστίασε στο ενδεχόμενο όφελος του θηλασμού στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης μη αλκοολικού λιπώδους ήπατος, μιας διαταραχής που συνδέεται με την παχυσαρκία και συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν 844 γυναίκες για 25 χρόνια μετά τον τοκετός τους. Συνολικά 32% ανέφερε θηλασμό έως 1 μήνα, 25% θηλασμό από 1-6 μήνες και 43% θηλασμό για 6 μήνες ή και περισσότερο.
Στο τέλος της μελέτης, η μέση ηλικία των γυναικών ήταν 49 έτη. 54 γυναίκες (περίπου 6%) είχαν αναπτύξει μη αλκοολικό λιπώδες ήπαρ. Γυναίκες που θήλασαν για 6 ή περισσότερους μήνες είχαν 52% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν ηπατική νόσο συγκριτικά με μητέρες που θήλασαν λιγότερο από ένα μήνα.
Οι γυναίκες που περιλήφθηκαν στη μελέτη, είχαν τουλάχιστον ένα παιδί και προερχόντουσαν από τη μελέτη ανάλυσης κινδύνου ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου σε νεαρούς ενήλικες. Αξιολογήθηκαν όταν συμμετείχαν στη μελέτη μεταξύ 1985 και 1986, ερωτήθηκαν σχετικά με το θηλασμό και τυχόν επόμενες γεννήσεις και στη συνέχεια εξετάστηκαν για την ύπαρξη λιπώδους ήπατος, με τη βοήθεια αξονικής τομογραφίας.
Η μελέτη δε μπορεί να αποδείξει τον τρόπο με τον οποίο ο θηλασμός αποτρέπει την ανάπτυξη λιπώδους ήπατος. Είναι πιθανό ότι γυναίκες που θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακολουθούν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και ασκούνται περισσότερο, και αυτό περιορίζει τον κίνδυνο τους για ανάπτυξη λιπώδους ήπατος.
Οι γυναίκες θα πρέπει να να θηλάζουν αποκλειστικά για διάστημα 6 μηνών. Δεν είναι σαφές αν οι γυναίκες εξασφαλίζουν την ίδια προστασία από την ανάπτυξη λιπώδους ήπατος αν θηλάζουν περισσότερα παιδιά για διάστημα μικρότερο των 6 μηνών.
Σχετικά άρθρα:
